Taijiquan

Taijiquan als klassische chinesische Bewegungskunst hat eine lange Tradition. Im Sinne einer aktiven ganzheitlichen Gesundheitsförderung bieten die vielfältigen und sehr langsamen Bewegungen einen Ausgleich zum Alltag. Die teils komplexen Abläufe lassen Alltagsgedanken keinen Raum und erlauben so eine eher meditative Grundhaltung in der Bewegung zu finden.

 

Kursinformationen: 

Wir üben die lange Form des Taijiquan im Yang Familienstil. Dieser sehr schöne Bewegungsfluss fördert und fordert die Verbindung von Aufmerksamkeit und Körperpräsenz. Verschiedene Vertiefungsaspekte erlauben das Üben zu verfeinern und laden immer wieder ein mit Freude und Spaß an der Bewegung weiter zu lernen.

Kursdaten:

Kursbeginn:  Start 30.09.2020
Kursdauer:  10 Termine / jeweils 90 Minuten
Kurszeiten: 12:30Uhr bis 14:00Uhr (Vertiefung Yangstil III)
Kursort:  ITF-Wiesbaden, Mainzer Str. 50, 65185 Wiesbaden
 Kursgebühr:  Monatlich 50,00€
 Termine:
30. Sept. 2020
07. Okt./ 14. Okt./ 21. Okt./ 28. Okt.
04. Nov./ 11. Nov./ 18. Nov./ 25. Nov.
02. Dez.
Für Fragen zur Teilnahmemöglichkeit nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf:

Ramona Heister, Tel.: 06123 702391

Mail: Ramona.Heister@aktivgestalten.de

Weitere Informationen finden Sie auf meiner Internetseite: www.aktivgestalten.de